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Studio7 Fitness & Health
Personal trainer
⭐ 4.9 (82 avaliações)
📍 Blumenau, Vila Nova
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Meu treino é monitorado e acompanhado com avaliações de nutricionista, médico e do meu personal. A evolução foi clara em performance, força, volume e massa muscular.\n\nFiz avaliação InBody com endocrinologista e ele comentou que minha composição corporal e massa muscular correspondem à de um homem de 35 anos eu tenho praticamente 50 anos. Resultado que nunca consegui em academias tradicionais.\n\nA estrutura do Studio 7 é um diferencial: ambiente climatizado, aparelhos modernos e comodidades que fazem diferença no dia a dia (água, água de coco e toalhas limpas).\n\nMeu personal trainer é o Felipe Brasil. Além da didática, ele tem formação em recuperação pós-cirúrgica. Foi fundamental no meu pós-operatório de menisco, com retorno em menos de 6 meses — menos da metade da média (9–12 meses) de quem não treina. Consegui voltar a jogar vôlei, algo que eu acreditava que não seria possível.\n\nRecomendo para iniciantes, intermediários e avançados. 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Os treinos são bem planejados, variados e adaptados às necessidades de cada aluno, o que faz muita diferença na consistência e nos resultados. Recomendo fortemente para quem busca funcional com qualidade, segurança e acompanhamento profissional de verdade. Vida longa ao Studio7!", "published_at": "2026-01-16T20:26:16.673971Z", "rating_float": 5, "rating_scale": 5, "text_original": "Treino no Studio 7 há cerca de 8 anos e a experiência sempre foi excelente. O estúdio tem um ambiente organizado, equipamentos adequados e um acompanhamento muito próximo. O personal que me atende, Felipe Brasil, é extremamente competente, atento à execução correta dos exercícios e à evolução individual ao longo do tempo. Os treinos são bem planejados, variados e adaptados às necessidades de cada aluno, o que faz muita diferença na consistência e nos resultados. Recomendo fortemente para quem busca funcional com qualidade, segurança e acompanhamento profissional de verdade. 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Existe organização, método e técnica em tudo, mas também existe sensibilidade. E mais que isso, existe amizade.\n\nQuem nunca acordou numa segunda-feira com aquele suspiro cansado, pensando: “puxa, tenho que ir treinar”? Com a Ju, o pensamento era outro. “Puxa, tenho que treinar.” Sem peso, sem arrasto. Com ânimo. E isso diz muito.\n\nOs treinos na Studio7 nunca foram apenas sobre cuidar do corpo. Em paralelo, acontecia algo mais sutil e poderoso: uma espécie de terapia, uma cura da alma. Havia cumplicidade, leitura do dia, do humor, do momento. Muitas vezes, sem precisar dizer nada, todo o treino era ajustado. E funcionava.\n\nJu tem essa escuta que não passa só pelos ouvidos. Ela percebe, adapta, respeita e conduz. Amizade e profissionalismo caminham juntos, sem se confundir, e isso cria um ambiente seguro, leve e verdadeiro.\n\nDurante meus treinos com a Ju fui cuidada por inteiro. Corpo, mente e energia. 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